コロナに負けない体づくり教室【尼崎市水堂】

外出の自粛で、体力や気力が落ちていませんか?

体は使わないと、ドンドン筋力が低下してしまいます。

日常生活が普通に過ごせなくなる前に、一緒に「貯筋運動」を始めませんか?

日時

6月4、11、18、25日(金)

午前11時~12時

場所

地域総合センター水堂 本館
集会室

講師

公益財団法人尼崎市スポーツ振興事業団の方

対象者

市内在住の40歳以上の方

定員

30名(申込必要先着順

受講料

1ヶ月1,000円
(6月4日、11日、18日、25日)