当日は、近畿中央ヤクルト販売株式会社 総務統括部 広報課の 中津 歌奈子さんを講師に迎え、「脳の健康を守るために大切な生活習慣」について、食生活とライフスタイルの両面から分かりやすくご講演いただきました。
会場には多くの地域住民の方々が来場され、和やかな雰囲気の中で熱心に耳を傾けられていました。参加者からは「日常生活で気をつけるべきことが理解できた」「すぐに実践できる内容で参考になった」といった感想が寄せられました。
今回の講演は、認知症予防は特別な取り組みではなく、日々の積み重ねが重要であることを改めて認識する貴重な機会となりました。
ご参加くださった皆さま、ならびにご講演いただいた中津 歌奈子さん、本当にありがとうございました。
